منتدى قلب العالم

تعليم تميز ثقافة وابداع
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
اعلانات المنتدى

شاطر | 
 

  وبياء بالزيت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mahdi195
 
 


ذكر
عدد المساهمات : 12
نقاط : 27
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 03/02/1995
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: وبياء بالزيت   الأربعاء 15 يونيو - 15:00:44

وبياء بالزيت



المقادير :
- أربع ملاعق كبيرة من
زيت الزيتون
- 3 حبات بصل مقطّع
- 4 فصوص من الثوم المدقوق
- 1 كلغ
لوبياء خضراء طازجة مقطّعة
- 600 غرام بندورة ناضجة {مقطعة مكعبات}
- 2
ملعقة كبيرة من عصير الحامض
- نصف كوب ماء ساخن
- فلفل وملح {حسب الرغبة}



طريقة التحضير :

- يسخن الزيت في وعاء للطهي ويضاف البصل ويقلى حتى يذبل
- يضاف الثوم
واللوبياء الخضراء وتقلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تذبل اللوبياء
-
تضاف البندورة وعصير الحامض والماء والفلفل والملح والماء
- تغطي جميعاً وتطهى
على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة
- يقدم بارداً أو ساخناً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: وبياء بالزيت   الأربعاء 15 يونيو - 15:05:37

تشكرررررر أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
xavi sami
 
 
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 1877
نقاط : 2283
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 01/03/1994
تاريخ التسجيل : 30/04/2011
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: وبياء بالزيت   الأربعاء 15 يونيو - 19:40:44

يسلموووووووووو *احلى طبق*
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3arabbn.talk4her.com
 
وبياء بالزيت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قلب العالم :: عالمي في مجتمع :: الطبخ و مأكولات-
انتقل الى:  
facebook
nwail

التبادل الاعلاني